Tělovýchovná zdatnost aneb kondička kosmonautů

Dobrý den, 

v letošním roce kromě výuky plavání budeme plnit některé speciální tělovýchovné disciplíny, které si společně nejprve vyzkoušíme a následně zaznamenáme výkon. Např. hod kriketovým míčkem do dálky a na cíl, běh vytrvalostní z vysokého startu (600m) i kratší vzdálenost z nízkého startu (200m), sprint na 60m, skok do dálky, přeskok švihadla apod. Budu také hodnotit vedení nástupu a rozcvičky, což už pilně trénujeme.

Součástí hodnocení tělesné výchovy bude i samozřejmě aktivita při míčových hrách jako je vybíjená, přehazovaná, florbal, basketbal.

Pěkný den

LM